Percorso Individuale
Se nelle relazioni finisci per rincorrere,
adattarti o compiacere
Un lavoro guidato, uno a uno,
per trasformare il tuo modo di stare nelle relazioni.
riconoscere dove ti stai adattando troppo,
Forse fuori sembri forte.
Nel lavoro ti fai valere.
Ma nelle relazioni…
Forse nelle relazioni — sentimentali, amicali o familiari — ti ritrovi spesso a dare tanto e a ricevere poco, ad aspettare troppo, a capire e giustificare anche quando dentro sai che non ti fa bene.
E allora magari rimandi conversazioni importanti. O resti in situazioni che non ti piacciono, sperando che cambino.
Ti dici che passerà. Che migliorerà. Che non è poi così grave.
E intanto qualcosa in te si spegne, si ritira, si chiude un po’.
Sai che potresti vivere relazioni più amorevoli, più reciproche, più rispettose. Eppure continui a ritrovarti negli stessi schemi.
Questo lavoro nasce per interrompere quella ripetizione.
Non per analizzarla all’infinito, ma per cambiarla davvero.
Non è un lavoro per “aggiustare” l’altro
È un lavoro per cambiare la tua posizione nella relazione.
Cambiare posizione non significa diventare dura o chiuderti. Significa imparare a stare nel legame senza perdere te stessa, senza rimpicciolirti, senza mettere sempre l’altro al centro.
Quando cambia il modo in cui stai in una relazione, cambia ciò che accetti, ciò che chiedi, ciò che tolleri e ciò che scegli.
Molto spesso la relazione si trasforma; spesso migliora.
A volte emerge una scelta diversa — non impulsiva, ma profondamente sentita, con un senso di pace.
In ogni caso, tu non resti più la stessa.
Quando cambia la tua posizione, cambia la qualità delle relazioni che vivi.
È un lavoro guidato e strutturato.
Non si tratta di incontri occasionali o di uno spazio dove parlare senza una direzione.
È un percorso con una direzione chiara, costruito passo dopo passo sulla tua situazione.
Il lavoro si sviluppa attraverso incontri individuali regolari, in cui affrontiamo i nodi che emergono e lavoriamo per trasformare il modo in cui stai nelle relazioni.
Lavoriamo per
Lo facciamo attraverso strumenti concreti e integrati:
lavoro energetico mirato per sostenere il cambiamento anche a livello profondo, esercizi di cambio di prospettiva, attenzione al corpo e ai segnali emotivi, lavoro sull’immagine di te e pratiche specifiche sulle dinamiche che si ripetono.
Non è solo un lavoro mentale. È un lavoro che coinvolge l’idea che hai di te stessa e il modo in cui ti senti, ti percepisci e ti presenti nella relazione.
Cosa può cambiare davvero
Nel tempo potrai riconoscere e sciogliere dinamiche che oggi si ripetono.
Potrai:
E questo
cambia tutto.
Questo lavoro è per te
Se senti che non vuoi più rincorrere e che capire non basta più.
Se senti che nelle relazioni stai dando molto ma ricevendo poco.
E se desideri cambiare qualcosa nel modo in cui vivi le relazioni, anche se oggi non sai ancora bene da dove cominciare.
Se sei disposta a mettere in discussione anche la tua parte e desideri un cambiamento reale nel modo in cui vivi le relazioni.
Non è per te
Se cerchi qualcuno che ti dica cosa fare o se vuoi solo un confronto su di lui, non un lavoro su di te.
Ogni fase ha il suo tempo. Nel colloquio valutiamo insieme la forma più adatta al momento che stai vivendo.
Il primo passo
Non è decidere tutto. È capire se sei pronta a cambiare posizione nella relazione.
Il colloquio di orientamento è uno spazio serio e rispettoso, senza pressione, in cui possiamo comprendere insieme se questo è il lavoro giusto per te ora.
Quando cambia la tua posizione, cambia la qualità delle relazioni che vivi.
Una nota importante
In alcune situazioni specifiche (ad esempio la presenza di una dipendenza da alcol, droghe o gioco d’azzardo nella relazione o in famiglia)
è indicato un lavoro mirato, che svolgo nel percorso tematico S.O.S. Famiglia.
Durante il colloquio di orientamento valutiamo insieme quale tipo di supporto è più adatto alla tua situazione.
Testimonianze
Fabiana
Quando ho iniziato il percorso con Emma sentivo un desiderio molto chiaro: volevo sviluppare la mia femminilità e la mia sensualità, aspetti che sentivo di non aver mai abitato fino in fondo. Allo stesso tempo desideravo ritrovare un equilibrio in una relazione importante, che si era allontanata.
All’inizio avevo dei dubbi. Mi chiedevo se questo lavoro potesse davvero aiutarmi o se stessi solo aggrappandomi a una speranza. In realtà, lungo il percorso ho iniziato a vedere con chiarezza ciò che, inconsciamente, mi bloccava.
Ho potuto portare alla luce parti di me che avevo sempre tenuto in secondo piano e ho iniziato a esprimere una dimensione più autentica, femminile e viva.
Questo lavoro mi ha resa progressivamente più sicura, più centrata, più consapevole del mio valore. È cambiato il modo in cui mi guardo allo specchio, ma anche il modo in cui guardo la vita e le persone intorno a me.
Anche la relazione è cambiata. Ma il risultato più importante è che oggi mi sento una donna diversa: consapevole, stabile, senza più bisogno di rincorrere o dimostrare.
Federica, 34 anni
Quando ho iniziato il percorso con Emma mi sentivo chiusa in una bolla di confusione che mi separava sia dalle relazioni sentimentali che da quelle amicali.
Avevo la sensazione di essere sempre stanca, come se stessi vivendo una vita che non mi apparteneva davvero.
Attraverso il lavoro individuale ho imparato, forse per la prima volta, il significato profondo della parola delegare. Ho iniziato a lasciare andare pesi che non erano miei e a fare scelte concrete per me.
Il cambiamento più importante ha riguardato le relazioni sentimentali. Per molti anni avevo vissuto legami confusi e tormentati, sempre uguali a se stessi.
Questo percorso mi ha aiutata a mettere in discussione convinzioni molto radicate e a riconoscere con maggiore lucidità le dinamiche in cui mi stavo muovendo.
Oggi so cosa non voglio e sento una fiducia nuova nella mia possibilità di vivere relazioni che fanno bene, senza perdermi o adattarmi.
La conquista più grande è questa: sentirmi finalmente allineata con ciò che sono.